Shake Recepten

Bodycoach Candy

Shake recepten

Terug

 

 

* Aardbei-droom

-250 ml rode druivensap

-3 eetlepels F1 aardbei

-handvol verse aardbei (of uit diepvries)

 

* Chokoffie

-250 ml rijstdrink mokka

-2 eetlepels cappucino

-1 eetlepel chocolade

 

* Tropical Surprise Shake

-250 ml tropische vruchtensap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Hawaï Shake

-250 ml ananassap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

 

* Bermuda Shake

-250 ml mangosap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

 

* Mauï Shake

-250 ml ananas-guavesap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Sunrise Shake

-250 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Passion Shake

-250 ml passievruchtensap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

 

* Topical Sunrise Shake

-125 ml jus d'orange

-125 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Grapefruit Shake

-250 ml appelsap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

 

* Sunset Shake

-250 ml ananassap

-3 eetlepels F1 Tropische vruchten

-scheutje kokosmelk

 

* Quick Shake

-250 ml jus d'orange

-3 eetlepels F1 Vanille

 

* Sinaas Banana Shake

-200 ml fruitsap

-3 eetlepels F1 Vanille

-50 ml sojamelk of magere yoghurt

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Koffie Shake

-250 ml sojamelk

-3 eetlepels F1 cappuccino

-2 theelepeltjes oploskoffie (naar eigen smaak)

-koffielepel cacaopoeder

 

* Appeltaart Shake

-200 ml appelsap

-50 ml magere yoghurt of sojamelk

-3 eetlepels F1 Vanille

-beetje kaneel

 

* Pina Colada Shake

-250 ml ananassap

-scheutje kokosmelk

-3 eetlepels F1 Vanille

 

* Yoghurt Banaan Shake

-250 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Vanille

-3 à 4 plakjes banaan

 

* Appel Karnemelk Shake

-250 ml karnemelk

-3 eetlepels F1 Vanille

-kleine appel

 

* Appel Milkshake

-250 ml sojamelk of yoghurt

-3 eetlepels F1 Vanille

-snuifje kaneel

-1/2 geraspte appel

 

* Bananen Shake I

-250 ml multivruchtenfruitsap

-3 eetlepels F1 Vanille

-halve banaan in schijfjes

 

* Bananen Shake II

-250 ml sojamelk

-3 eetlepels F1 Vanille

-3 plakjes banaan

-snuifje kaneel

 

* Bananen Shake III

-250 multivruchtenfruitsap

-3 eetlepels F1 tropische vruchten

-halve banaan

 

* Yoghurt Shake

-250 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Vanille

 

* Pruimen Shake

-250 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Vanille

-2 à 3 verse pruimen in stukjes

-een snuifje kaneel

 

* Thee - Vanille Shake

-150 ml koude Thermojetics Herbalife thee original

-100 ml appelsap

-3 eetlepels F1 Vanille

 

* Perzik Milkshake

-250 ml sojamelk

-3 eetlepels F1 Vanille

-1/2 verse perzik in stukjes

 

* Kiwi Shake

-250 ml sojamelk

-3 eetlepels F1 Vanille

-1 kiwi in stukjes

 

* Bounty Shake

-250 ml sojamelk

-3 eetlepels F1 Chocolade

-geraspte kokos

 

* Schwartzwalder Kirsch Shake

-250 ml appel-zwartebessensap

-3 eetlepels F1 Chocolade

-handvol zwarte of blauwe bessen

 

* Choco Sinaasappel Shake

-250 ml jus d'orange

-2 eetlepels F1 Chocolade

 

* Appel Chocolade Shake

-250 ml appelsap

-3 eetlepels F1 Chocolade

-snuifje kaneel

 

* Breakfast Shake

-250 ml magere yoghurt

-3 eetlepels F1 Chocolade

 

* Stragiatella Yoghurt Shake

-250 ml magere yoghurt

-3eetlepels F1 Chocolade

 

* Bahama Rama Shake

-250 ml ananassap

-scheutje kokosmelk

-3 eetlepels F1 Chocolade

 

U kan ook lijnzaad, chiazaad, havermout, vezels, Proteinepoeder … toevoegen aan de shake voor extra vulling, voor stoelgang te bevorderen, of voorde gunstige eigenschappen van de zaden.

 

 

Bestellen kan via deze link

 

 

Terug